The Body Optimist | Les forums

Bonjour,
Je suis toute nouvelle sur le forum.
J’aimerai vous faire part d’un problème et savoir si vous y avez trouvé une solution.
Voilà, j’ai comme on dit de façon populaire une poitrine généreuse je fais du 95i (et encore je pense que j’ai pris encore du bonnet ) j’achète mes soutiens gorges sur internet (car aucun magasin n’en propose) de la marque prima donna modèle deauville (c’est le seul qui me convienne).
Mon soucis est que j’ai mal à l’épaule gauche, la bretelle du soutien gorge me creuse l’epaule et j’en souffre.
Que puis je faire ?
Merci d’avance pour vos réponses

Hello @MandineBulle !

Je connais bien ce problème de bretelles, faisant moi-même du 100J
Est-ce que ta bretelle n'est pas trop serrée, des fois ? Normalement le cran ne doit pas se trouver à plus de la moitié, il faut qu'il soit bien à l'arrière de l'épaule.
Si ta bretelle n'est pas serrée mais que ça te creuse quand même, alors peut-être que c'est le modèle qui ne va pas
En plus tu dis que tu as sûrement pris du bonnet, donc ton soutien-gorge n'est sûrement plus adapté

Le mieux c'est les soutiens-gorge avec bretelles rembourrées, ils sont hyper confortables.
J'ai un modèle, en 2 exemplaires, que j'aurais voulu te montrer mais il est introuvable, il ne doit plus se faire (pourtant, il n'est pas si ancien que ça). C'était un Mark & Spencer, que j'avais trouvé sur Zalando. Les bretelles sont super, elles sont enveloppées dans du tissu et assez épaisses, du coup c'est quasi impossible qu'elles fassent mal.

Enfin voilà, essaye peut-être de regarder le réglage de ta bretelle, de la desserrer un peu, ou bien de prendre ton soutien-gorge avec une taille de bonnet supplémentaire, ou alors essaye de trouver un soutien-gorge avec des bretelles plus confortables

Merci pour ta réponse. Effectivement mes bretelles doivent etre trop serrées mais j’ai l’impression d’etre moins soutenue si je les desserre.
Quand à trouver des SG à bretelles rembourrés c’est pas gagné.
Avoir peu de tour de dos et des bonnets très profonds relève du parcours du combattant

Je vois ce que tu veux dire

Normalement c'est le tour de dos qui est censé faire le gros du boulot pour soutenir la poitrine, et non les bretelles. Du coup, si tu as l'impression d'être moins soutenue rien qu'en les desserrant c'est peut-être que le tour de dos est trop lâche (essaye de serrer d'un cran), ou tout simplement que ton soutien-gorge s'est détendu avec le temps

Après je suis loin d'être une experte en la matière, je cherche encore le soutien-gorge parfait mais je ne sais pas si ça existe

Hello,

Si tu as ce problème c'est probablement que tu ne portes pas la bonne taille ou alors des soutiens-gorges vraiment pas adaptés. COmme l'a très justement dit Melany, c'est le tour de dos qui doit faire le job, s'il est trop grand, tout le poids de ta poitrine va se reporter sur les bretelles et donc tes épaules. T'es-tu mesurée récemment ?
N'hésite pas à rejoindre le groupe Facebook privé "le forum de la culotte", c'est plein de nanas de toutes les tailles qui se donnent des conseils spécifiquement en lingerie. Et y en a qui ont une bonne expertise !

Bonne soirée !

Merci pour tout.... Mon épaule et sacrément creusée et parfois je ne supporte plus rien, je vais revoir mes mensurations et voir le groupe sur Facebook.

Pour te mesurer correctement, je te conseille de suivre mon article :

Bon courage à toi !!

Depuis que j'achète mes SG sur le site curvy kate je n'ai plus de problème et pourtant je met du 105K...
Je vous conseille cette marque. C'est de la bonne qualité et a des prix abordables.

Merci pour ce conseil. Je vais aller voir

Cafard a écrit : ↑22 oct. 2018, 21:13 N'hésite pas à rejoindre le groupe Facebook privé "le forum de la culotte", c'est plein de nanas de toutes les tailles qui se donnent des conseils spécifiquement en lingerie. Et y en a qui ont une bonne expertise !

J'ignorais l'existence de ce groupe, ça a l'air chouette

MandineBulle a écrit : ↑24 oct. 2018, 07:06 Merci pour ce conseil. Je vais aller voir

Si tu veux je peu. Te conseiller pour ce problème. Tu es sur la région parisienne ?

LeuxRésistant a écrit : ↑04 nov. 2018, 01:17

MandineBulle a écrit : ↑24 oct. 2018, 07:06 Merci pour ce conseil. Je vais aller voir

Si tu veux je peu. Te conseiller pour ce problème. Tu es sur la région parisienne ?

Oui je suis du 77

MandineBulle a écrit : ↑04 nov. 2018, 10:47

LeuxRésistant a écrit : ↑04 nov. 2018, 01:17

MandineBulle a écrit : ↑24 oct. 2018, 07:06 Merci pour ce conseil. Je vais aller voir

Si tu veux je peu. Te conseiller pour ce problème. Tu es sur la région parisienne ?

Oui je suis du 77

Voici mon email pour que nous puissions échanger sur le sujet : parisien00@live.fr je suis du 92 pour ma part

Comment pourrais tu m’aider avec mon problème ?

MandineBulle a écrit : ↑04 nov. 2018, 18:50 Comment pourrais tu m’aider avec mon problème ?

Bonsoir Mandine
Tu peux m écrire sur mon mail ça sera mieux pour discuter.
Et bien tout d abord je pourrais te conseiller pour le port de tes soutiens gorge car j’ai connu ce problème chez mon ex compagne. De plus je connais certains magasins donc je pourrais t en montrer d autant plus que tu es en idf comme moi. Et en tant que coach personnel et sportif je pourrais te faire faire des mouvemements quotidiens qui te permettent d avoir un meilleur maintien et raffermir ta poitrine.
Voilà tout. Et surtout, c’est un plaisir pour moi si je peux t aider car je sais que ça n est pas facile au quotidien.

Bonjour ! Tu devrais remplacer la bretelle par une plus élastique et plus épaisse. Parce que plus elle est fine plus elle irrite de l’intérieur et de l’extérieur du corps. Si tu n’en trouve pas, tu peux en confectionner toi-même. Tu achètes juste un élastique épaisse en boutique, c’est facile à trouver.

ca peut causer des problèmes de dos d'avoir les seins lourds. perso je recommmanderai, en plus ca aide a affiner la taille, de porter un corset, comme ce type de modèle cca a l'avantage de bien soutenir la poitrine !

Je plussoie melie, cependant je recommanderai plutôt un modèle qui soutient bien la poitrine et qui permet d'améliorer la posture. J'ai commandé celui-ci en février dernier et vous le recommande :

Bonjour,

Je comprends que vous avez mal à l'épaule gauche à cause de la bretelle de votre soutien-gorge. Cela peut être très inconfortable et vous pouvez chercher des solutions pour soulager votre douleur.

Voici quelques conseils pour vous aider :

Assurez-vous que votre soutien-gorge est bien ajusté. Il est important que le soutien-gorge soit à la bonne taille et qu'il soutienne votre poitrine correctement. Si le soutien-gorge est trop grand, les bretelles peuvent glisser et causer des douleurs.

Essayez de régler la longueur de la bretelle. Il est possible que la bretelle soit trop courte et qu'elle tire sur votre épaule. Essayez d'ajuster la longueur de la bretelle pour trouver une position plus confortable.

Utilisez des bretelles plus larges. Les bretelles plus larges répartissent mieux le poids de la poitrine et peuvent soulager la pression sur vos épaules.

Essayez un soutien-gorge à dos plus large. Un soutien-gorge avec un dos plus large peut offrir un meilleur soutien et réduire la pression sur vos épaules.

Consultez un spécialiste de la lingerie. Un spécialiste de la lingerie pourra vous aider à trouver le soutien-gorge parfait pour votre morphologie. Ils pourront également vous donner des conseils sur l'ajustement et l'entretien de vos soutiens-gorge.

En espérant que ces conseils vous seront utiles pour soulager votre douleur. Si la douleur persiste, n'hésitez pas à consulter un médecin.

maria 85 a écrit : ↑13 mai 2023, 18:52 Bonjour,

Je comprends que vous avez mal à l'épaule gauche à cause de la bretelle de votre soutien-gorge. Cela peut être très inconfortable et vous pouvez chercher des solutions pour soulager votre douleur.

Voici quelques conseils pour vous aider :

Assurez-vous que votre soutien-gorge est bien ajusté. Il est important que le soutien-gorge soit à la bonne taille et qu'il soutienne votre poitrine correctement. Si le soutien-gorge est trop grand, les bretelles peuvent glisser et causer des douleurs.

Essayez de régler la longueur de la bretelle. Il est possible que la bretelle soit trop courte et qu'elle tire sur votre épaule. Essayez d'ajuster la longueur de la bretelle pour trouver une position plus confortable.

Utilisez des bretelles plus larges. Les bretelles plus larges répartissent mieux le poids de la poitrine et peuvent soulager la pression sur vos épaules.

Essayez un soutien-gorge à dos plus large. Un soutien-gorge avec un dos plus large peut offrir un meilleur soutien et réduire la pression sur vos épaules.

Consultez un spécialiste de la lingerie. Un spécialiste de la lingerie pourra vous aider à trouver le soutien-gorge parfait pour votre morphologie. Ils pourront également vous donner des conseils sur l'ajustement et l'entretien de vos soutiens-gorge.

En espérant que ces conseils vous seront utiles pour soulager votre douleur. Si la douleur persiste, n'hésitez pas à consulter un médecin.

Bonjour,

Et pour toi Maria c'est bon de ce côté ? Pas de problème ?

Cordialement.