Comment avez-vous pris du poids, les régimes et les solutions pour en perdre...
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par Crystalauren72 
Sujet
#6751
Bonjour,
Un petit post avant de filer à mon travail. Je dis petit car j'ai tendance à toujours écrire en longueur.
Bon pour ma pomme, jeune fille je pesais 56 kgs (je mesure 1,70 m). J'ai commencé à grossir lors de ma première grossesse (25 kgs). J'avais réussi à en reperdre 14 en faisant Dukan (soit dit en passant que j'ai abandonné cette méthode car non seulement ça revient cher mais en plus c'est mauvais de consommer trop de protéine animal et puis je ne suis pas tellement viande).
Lors de ma seconde grossesse, j'ai repris 25 kgs pffff et là blocage complet pour éliminer mon surpoids.
J'ai consulté une nutritionniste pour bien entendu maigrir. Bilan : au bout de 6 mois, 210€ en moins sur mon compte et 2 kgs en moins. Je l'ai envoyé bouler.
J'ai voulu tester WW....un fiasco complet car marre de compter les points.
Et il y a 1 an, j'ai voulu tenter...Herbalife Nutrition. Tellement désespérée avec mes 91 kgs que j'ai "craqué". Eh bien , je ne vous le recommanderai pas. C'est très cher (+260€ le programme pour 3 semaines et on vous rajoute des produits pour compléter ce qui vous mène à 300 voir 400€ de frais). Bien sûr, vous voyez votre balance piquer du nez. J'avais perdu 15 kgs en 7 mois puis mon corps a commencé à se bloquer et bien entendu pour le coach le problème venait de moi. Je devais consulter un médecin, demander un bilan sanguin (bin voyons il est doc lui?!). Ancien magasinier, je me demande comment il pouvait être aussi sûr de lui (27 ans qu'il est dans ce "cercle Herbalife".
Certes, je suis en pré-ménopause mais tout de même.... j'ai voulu insister et c'est l'effet inverse qui s'est produit. J'ai commencé à reprendre du poids pour au final reprendre tout mon poids ou presque (je fais 86 kgs).
Je suis à nouveau mal dans ma peau et dans ma tête surtout que j'ai des problèmes de dos et lorsque j'avais perdu je souffrais moins. Là, je commence à sentir les douleurs lombaires.
Je ne suis pas sédentaire. Je suis agent technique donc toujours en mouvement. Je jardine beaucoup et une fois par semaine je vais à la zumba (sauf pendant les vacances où les cours n'ont pas lieu).
Mon médecin m'avait dit de faire plus de sport. de un, je n'ai jamais été sportive et de deux avec mon travail je n'ai pas de créneaux pour me rendre en salle.
Là, j'ai diminué mes quantités, réduit le sucre et le gras et rien n'y fait. La balance...je la jetterai volontiers par la fenêtre.
J'ai perdu ma motivation.
Mon médecin voulait que je retourne chez une diététicienne et personnellement je n'ai pas envie car j'ai déjà donné et je sais que je ne tiendrais pas la route. Je veux pouvoir manger de tout et non pas me supprimer des aliments comme on me l'avait déjà demandé).
Mon mari m'aime comme je suis mais moi...je ne m'aime pas.