[Adeline]

Bonjour
Je suis à la recherche d astuces qui me permettrai de perdre mon ventre qui me gêne un peu. J ai eu trois enfants et il a tendance à tomber un peu... Comment faire pour avoir un ventre plat?

[Kaguya]

Bonjour Adeline

Je pense qu'il n'y a pas de secret! Éviter le gras, le gazeux, faire des abdos un peu tous les jours et un petit verre de citron le matin au petit déjeuner devrait au moins réduire le gras du ventre!