- 22 févr. 2020, 08:11
#8306
Je n'ai personnellement pas testé l'application, mais je ne doute pas de son efficacité.
En revanche, je pense que cela dépend des gens, outre la technique diététique et le comptage calorique, certaines personnes ont besoin d'être suivies par un thérapeute, plus fiable à mon sens et surtout plus humain.
Pour avoir effectué une grosse perte de poids d'environ 27kg, je peux vous dire que le manque de confiance et le risque de découragement est énorme, ce n'est pas comme en perdre 5 ou 10...
J'ai donc opté pour un suivi hebdomadaire avec Hadrien Fruchart (méthode fruchart equilibre), et c'est vraiment la seule chose qui ait fonctionné sur moi !
J'ai perdu mes kgs, repris confiance grâce à son indéfectible soutien, et ses grandes compétences.
Si l'appli venait à ne pas convenir à certaines, alors je recommande ce thérapeute les yeux fermés : Je n'ai personnellement pas testé l'application, mais je ne doute pas de son efficacité.
En revanche, je pense que cela dépend des gens, outre la technique diététique et le comptage calorique, certaines personnes ont besoin d'être suivies par un thérapeute, plus fiable à mon sens et surtout plus humain.
Pour avoir effectué une grosse perte de poids d'environ 27kg, je peux vous dire que le manque de confiance et le risque de découragement est énorme, ce n'est pas comme en perdre 5 ou 10...
J'ai donc opté pour un suivi hebdomadaire avec Hadrien Fruchart (méthode fruchart equilibre), et c'est vraiment la seule chose qui ait fonctionné sur moi !
J'ai perdu mes kgs, repris confiance grâce à son indéfectible soutien, et ses grandes compétences.
Si l'appli venait à ne pas convenir à certaines, alors je recommande ce thérapeute les yeux fermés :