- 09 févr. 2019, 11:09
#5548
Bonjour,
Quand j'ai rencontrer mon chéri, je m’assumai pas du tout et en sa présence, il me mettait à l'aise.
On discutais de tout et s'intéresser a toute nos conversation. Souriant, drôle, il me faisait oublier l'espace d'un instant comment je me sentais avec mon corps.
Il a fini par me faire sa déclaration et croyais moi, je m'y attendais pas et y croyais pas, car je me disais "mais qu'est ce qui lui plait chez moi?"....
J'avais l'habitude de me dévisager et me traiter a chaque fois que je me regarder dans le miroir.
Et lui, quand il voyait ça, il ma fait détourner mon regard et ma montré, que lui, il aimait mon corps.
Je pense que ce sont les personnes qui nous entoure, qui aident a nous sentir mieux dans notre peau.
Je pense que l'environnement joue beaucoup.
Un travail et collègues agréable_ des amis présent et non profiteurs_une famille soutenante_ une maison non stressante...
Une séance photo peu aidé également, ça peut être difficile au début, mais le résultat peut être très satisfaisant.
J'espère que cela aidera un peu,
lors d'un travail en art-thérapie, l'on as ressortie cette phrase:
"pour avoir CONFIANCE en moi,
il faut que j'ECOUTE mon corps, mes émotions
j'ai des ENVIES à réaliser.
je dois SOUTENIR mes choix pour m'AFFIRMER, me RESPECTER
il me faut un environnement POSITIF,
pour avoir de la JOIE et être en VIE !!! "
l'acceptation de soi est un travail difficile, je le conçoit...car j'y travaille encore ^^
bise
et merci de m'avoir lu ^^
elodie