Bonjour,
je me permets de répondre à ce topic pour partager mon expérience sur la rétention d'eau : j'ai tout essayé !!! Malheureusement rien n'y fait
la seule solution plus ou moins efficace est de boire beaucoup d'eau et d'essayer d'avoir une activité physique... manger moins de sel aussi, mais globalement c'est l'enfer... j'ai jamais réussi à trouver une solution miracle, je pense que les gènes y sont pour beaucoup...
Pour tout vous dire, j'ai même du changer ma garde robe à cause de cela... aucun moyen de trouver des chaussures un minimum habillées "classiques", avec les pieds enflés cela me faisait trop mal. J'ai été donc obligée de m'acheter des chaussures conçues pour ne pas faire mal au pieds, pour danser la salsa... alors il y a mieux comme chaussures mais bon. En tout cas elles sont solides, même en les portant beaucoup, et même avec mes pieds gonflés haha
Si j'ai bien compris on est toutes dans la même galère en tout cas... je suis preneuse si jamais ce topic reprend vie et qu'on peut avoir des vraies conseils pour lutter contre la rétention d'eau, car c'est vraiment très dur à vivre chaque jour... pensez-vous que ça a vraiment un lien avec le poids ?
Courage à toutes et merci d'avance pour les réponses.